20 초반 남성 당뇨 질문입니다 180cm 120kg 남자입니다.. 병무청에서 아침 8시30분 검사 했고공복혈당 138에 당화혈색소
180cm 120kg 남자입니다.. 병무청에서 아침 8시30분 검사 했고공복혈당 138에 당화혈색소 7 나왔습니다당뇨라는 얘기 듣고 충격 받아서 2시간 후 병원가서 혈당 다시 쟀고,그 때 공복혈당은 105 나왔습니다어제 밤 11시에 지코바 순살 치킨, 공기밥 먹었습니다1.병원 의사님 말로는 관리하면 괜찮을 수치라고 하시는데 크게 심각한 수준의 당뇨는 아닌가요? 어느 정도 수준인지 말씀 좀 부탁드립니다.. ㅠㅠ 1년만에 25kg 가량 살이 찌고 건강 관리 안한게 후회되네요.ㅈ.2.식단은 현미 집ㆍ곡밥, 채소, 닭가슴살, 저당소스 위주로 하면 될까요?
안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 김창래 입니다.
초기 당뇨병이므로 체중 감량을 하면 호전될 가능성이 높습니다.